Van Overleven naar Leven

Lieve jij,

 

Ik weet dat je moe bent. Moe van het rennen, moe van het altijd maar doorgaan zonder een moment van rust. Moe van het gevoel dat je in een hogesnelheidstrein zit, waar je niet uit kunt stappen om even op adem te komen. Ik begrijp de wanhoop die je voelt, de angst voor wat er kan gebeuren als je zo doorgaat. Het voelt als een eindeloze strijd, waarin je steeds verder wegzakt in vermoeidheid en jezelf steeds meer verliest.

 

Ik heb zelf die diepe put van fysieke en emotionele uitputting gekend, 15 jaar geleden. Ik weet hoe het voelt om gevangen te zitten in een parallel universum waarin alles te zwaar lijkt, waarin je niet meer kunt zijn wie je wilt zijn. Het gevoel van falen op alle fronten, als moeder, partner, werknemer, vriendin, zus, dochter. Het gevoel dat je overal tekortschiet, dat je niet meer voldoet aan de verwachtingen, ook niet aan die van jezelf.

 

Maar weet je, er is hoop!  Er is een weg terug naar het leven, naar balans, naar energie en controle over je eigen bestaan. Je bent niet alleen in deze situatie. Samen kunnen we de valkuilen ontdekken die je gevangenhouden, samen kunnen we leren hoe het anders kan. 

Hoe jij anders kunt omgaan met de eisen die het leven aan je stelt. Hoe je je eigen valkuilen leert herkennen en de keuze kan maken om het anders te doen. Zodat je stap voor stap weer grip kunt krijgen op je eigen leven, op je eigen geluk.

 

Ik bied je een pad naar verandering, naar groei, naar een leven waarin jij weer aan het roer staat. Waarin jij weer de regie hebt over je eigen welzijn en je eigen geluk. Samen kunnen we werken aan meer balans, meer energie, meer voldoening in alles wat je doet.

 

Dus, lieve vrouw die aan de rand van een burn-out staat of bang is daar terecht te komen als het zo doorgaat, weet dat er een uitweg is! Grijp mijn hand en laat me je helpen om die weg te vinden. Je verdient het om te leven, om te stralen, om te zijn wie je werkelijk bent. En vergeet niet, die kracht om daar te komen zit in jezelf en samen kunnen we die naar boven halen.

 

 

 

Met liefde en begrip,

Maartje Linzell, coach & psycholoog

 

 

CONTACT